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20歲以前，從來沒想過我有胖到六十幾公斤的一天
20歲以後，再也沒想過還有瘦回從前身材的一天
但，短短的三個月，我的改變是有目共睹的
距離標準越來越近，我心裡越來越期待
原來，我也做得到，我也能瘦回夢想中的身材
我終於不用看著喜歡的衣服哭泣自己穿不下
我終於不用害怕電梯會響而不敢最後一個進去
除了減重，我最意想不到的是重拾了自己的健康
從前三四個月才來一次MC，一來又痛得哭爹喊娘
看遍中西醫，都說我子宮收縮能力太差
所以才會一來就停不了，量多得像要血崩了
臉色發白．嘴唇發紫，嚴重時甚至下不了床
或只能坐在馬桶等它滴答滴答流不停
但現在，我的MC終於每個月來向我報到了
生理期期間照樣生龍活虎的上班逛街
滴不完？痛到打滾？我已經向它們say good-bye了
從前心悸一直很嚴重，
有時候總有一種心臟快停掉的感覺；
腸胃也一直不好，吃少了胃痛，吃多了脹氣；
抵抗力好差，三天兩頭感冒，
只要身邊有人生病，我一定馬上跟著中獎；
（奇怪，樂透怎麼就不見我幸運中半次）
後來連肝都出了問題，
原本醫生說肝裡的結節如果擴大，有可能要開刀；
出院之後，我皮膚莫名甚妙開始長滿痘子，
用一般的沐浴乳就癢到不行，抓到紅腫流血，
一定要用藥用的菲蘇德美才好一點，
全身皮膚過敏到天天抓啊抓，
那種折磨真是苦不堪言。
而現在，心悸．胃痛．脹氣，好久不見，
我都快遺忘那是什麼感覺了？
感冒？我壯得像條牛似的，
不管旁邊的人再怎麼咳，我依然活蹦亂跳的～
皮膚過敏的情況，
早在我開始減重的第一個月就不藥而癒；
可以隨意的用自己喜歡的精油或沐浴粉泡澡，
是多麼快樂的一件事啊！
現在的我是幸福的，原來營養均衡，
不但能讓我瘦下來，還能讓我變得健康，
我做夢都沒想過自己也能有這麼一天，
而我相信我會越來越健康，越來越年輕！
一切的一切，在此我要很由衷的說一聲：
教練，謝謝你！
如果當初沒有下決心找教練求救，
現在的我一定還是躲在角落自怨自艾自暴自棄，
一邊埋怨衣服穿不下，一邊暴飲暴食發洩心情；
然後拖著不健康的身體跑遍中西醫門診，
像藥罐子似的不停吃藥／打針／複診吧！
當然，也希望我和我的好友，都能一起快樂的瘦到標準～
酒鬼們，別忘了我們的約定喔！
一定要一起穿著可愛的衣服喝必滷！
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